Possono partecipare a questo corso i discepoli e i kriyaban di questo sentiero e coloro che hanno un vivo interesse nel Sentiero della Realizzazione del Sè e che praticano gli Esercizi di ricarica e la meditazione secondo Yogananda
Descrizione
Questo corso di cinque giorni è una full immersion nelle pratiche di ciascuno dei quattro rami principali dello yoga, offre uno studio approfondito delle basi filosofiche e spiega come ognuno di essi ci avvicini alla realizzazione del Sé. Le pratiche di ciascuno yoga saranno parte integrante della tua giornata:
- Gyana Yoga: consapevolezza, osservazione, introspezione; uso del diario spirituale; discriminazione, affermazione e distacco.
- Bhakti Yoga: canto; preghiera; japa; cerimonie devozionali; pellegrinaggi.
- Karma Yoga: Karma e Dharma; giusta azione; servizio; distacco.
- Raja Yoga: meditazione quotidiana; rafforzare la forza di volontà; sviluppare l'autocontrollo.
Le lingue
Questo corso online è impartito esclusivamente in italiano
Il materiale del corso consiste in:
- una dispensa scritta che dovrai aver letto interamente prima dell’inizio del corso
- siete video-lezioni registrate che potrai scaricare facilmente sul tuo computer o vedere direttamente sulla piattaforma Ananda Online
ATTENZIONE: se intendi frequentare anche la formazione per insegnanti di meditazione questo corso sarà ritenuto valido ma ti preghiamo di contattare immediatamente Ahimsa: ahimsa@ananda.it
Programma
Il corso consiste in 5 giornate di studio
- 16.01.24 Martedì (Orientamento alle 20.30)
- 17.01.24 Mercoledì (Pratiche live 6.30-8.00, Lezione live 18.30-20.00)
- 18.01.24 Giovedì (Pratiche live 6.30-8.00, Lezione live 18.30-20.00)
- 19.01.24 Venerdì (Pratiche live 6.30-8.00, Lezione live 18.30-20.00)
- 20.01.24 Sabato (Pratiche live 6.30-8.00, Lezione live 18.30-20.00)
- 21.01.24 Domenica (Pratiche live 6.30-8.00, Lezione live 18.30-20.00)
Il corso sarà registrato e i partecipanti potranno riguardarlo in qualsiasi momento.
Dettagli tecnici
Come si accede al corso online?
È molto semplice. Abbiamo sviluppato un sito web in cui avete una vostra pagina utente. Da qui è possibile cercare facilmente link, video, materiali ecc. per tutti i corsi online.
In qualsiasi momento !
Se desideri ulteriori informazioni clicca qui: FAQ - DOMANDE FREQUENTI
Insegnante
Nayaswami Emanuela Selogni vive ad Ananda dal 2004 ed è sul sentiero spirituale del Kriya Yoga dal 1997. E’ laureata presso l’Università di Lingue e Letterature Straniere di Bergamo ed è stata insegnante di ruolo per circa dieci anni. È insegnante diplomata di Educare alla Vita, il metodo didattico sviluppato da Swami Kriyananda, e ha insegnato nella scuola di Ananda Assisi. Sì è diplomata ad Ananda come insegnante di meditazione e tiene corsi base e corsi di formazione per insegnanti di meditazione. Ama studiare e approfondire gli insegnamenti trasmessi dai Maestri del Kriya Yoga e li condivide con grande gioia, entusiasmo ed energia.
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Nata in Spagna, Ahimsa vive nella comunità di Ananda Assisi da diversi anni, seguendo con dedizione e profondità gli insegnamenti spirituali di Paramhansa Yogananda, che ha conosciuto nel 1999. Spinta da un forte desiderio di trovare la verità e di trasformare la sua vita per raggiungere maggiore equilibrio, pace, armonia, salute e felicità, ha seguito la formazione come insegnante di Esercizi di ricarica, di Meditazione, di Ananda Yoga e come Practitioner delle Essenze Floreali Spirit-in-Nature. Le doti di profonda intuizione e sensibilità, che possiede in modo speciale, la portano ad aiutare gli altri come insegnante e consulente e a continuare a studiare e perfezionarsi, anche nella scienza dell’alimentazione yogica e dei rimedi naturali. Nel 2016 inizia ad insegnare nella scuola di Life Therapy di Ananda Assisi. La sua gioia è poter aiutare le persone a ritrovare equilibrio, armonia e felicità nelle loro vite.
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