Cosa faremo

Capiremo qual'è la nostra essenza e il nostro destino finale più alto.

Condividermo una breve esperienza di meditazione utilizzando il respiro.

Vedremo perché e come la meditazione può migliorare la nostra vita.

Scopriremo che la meditazione è una scienza tramandata da millenni per la nostra evoluzione.

Il tuo insegnante

Nayaswami Manu, insegnante formatrice delle Accademie di Raja Yoga e Life Therapy
Vive ad Ananda dal 2004 ed è sul sentiero spirituale del Kriya Yoga dal 1997. E' laureata presso l’Università di Lingue e Letterature Straniere di Bergamo ed è stata insegnante di ruolo per circa dieci anni. È insegnante diplomata di Educare alla Vita, il metodo didattico sviluppato da Swami Kriyananda, e ha insegnato nella scuola di Ananda Assisi. Sì è diplomata ad Ananda come insegnante di meditazione e tiene corsi base e corsi di formazione per insegnanti di meditazione. Ama studiare e approfondire gli insegnamenti trasmessi dai Maestri del Kriya Yoga e li condivide con grande gioia, entusiasmo ed energia.

Si sente parlare sempre più spesso di meditazione, ma esattamente che cos'è?

Perché le persone che meditano regolarmente sembrano affrontare le sfide della vita con più calma e sembrano essere più serene degli altri? E, ancora, è davvero possibile riuscire ad avere più energia senza ricorrere a stimolanti esterni?

È possibile essere FELICI, superare la sofferenza e, al tempo stesso, vivere appieno la vita?

In un momento così turbolento come quello che stiamo vivendo è più che mai importante avere uno strumento che ci dia una stabilità emotiva, un punto d'appoggio fermo al quale aggrapparci per non essere travolti dagli eventi.

In questo webinar troverai molte delle risposte a queste domande e un'indicazione della direzione da intraprendere verso il cammino dell'autoconsapevolezza.

Si sente parlare sempre più spesso di meditazione, ma esattamente che cos'è?

Perché le persone che meditano regolarmente sembrano affrontare le sfide della vita con più calma e sembrano essere più serene degli altri? E, ancora, è davvero possibile riuscire ad avere più energia senza ricorrere a stimolanti esterni?

E' possibile essere FELICI, superare la sofferenza ma, al tempo stesso, vivere appieno la vita?

In un momento così turbolento come quello che stiamo vivendo è più che mai importante avere uno strumento che ci dia una stabilità emotiva, un punto d'appoggio fermo al quale aggrapparci per non essere travolti dagli eventi.

In questo webinar troverai molte delle risposte a queste domande e un'indicazione della direzione da intraprendere verso il cammino dell' autoconsapevolezza.

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Perché le persone che meditano regolarmente sembrano affrontare le sfide della vita con più calma e sembrano essere più serene degli altri? E, ancora, è davvero possibile riuscire ad avere più energia senza ricorrere a stimolanti esterni?

È possibile essere FELICI, superare la sofferenza e, al tempo stesso, vivere appieno la vita?

In un momento così turbolento come quello che stiamo vivendo è più che mai importante avere uno strumento che ci dia una stabilità emotiva, un punto d'appoggio fermo al quale aggrapparci per non essere travolti dagli eventi.

In questo webinar troverai molte delle risposte a queste domande e un'indicazione della direzione da intraprendere verso il cammino dell'autoconsapevolezza.

Si sente parlare sempre più spesso di meditazione, ma esattamente che cos'è?

Perché le persone che meditano regolarmente sembrano affrontare le sfide della vita con più calma e sembrano essere più serene degli altri? E, ancora, è davvero possibile riuscire ad avere più energia senza ricorrere a stimolanti esterni?

E' possibile essere FELICI, superare la sofferenza ma, al tempo stesso, vivere appieno la vita?

In un momento così turbolento come quello che stiamo vivendo è più che mai importante avere uno strumento che ci dia una stabilità emotiva, un punto d'appoggio fermo al quale aggrapparci per non essere travolti dagli eventi.

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