Data: 15 - 16 marzo, 2023
Orario: 19:00 - 21:00
Prezzo: 40 €
Insegnante: Darshan

Live con Darshan in 2 lezioni

Se già conosci la meditazione Hong-So e vuoi approfondirne la tua comprensione e pratica, questo corso fa proprio per te! In questo secondo livello ripercorreremo i passi essenziali per arrivare al vero stato di meditazione; amplieremo quanto hai già imparato arrivando a nuovi stadi di comprensione. Potrai fare domande e ricevere consigli individualizzati per la tua pratica personale e sperimenterai due meditazioni guidate.

Descrizione

La meditazione è lo stato naturale dell’anima: per sperimentare il nostro più profondo Sé occorre seguire i passi della scienza dello yoga in modo corretto ed efficace: alzare il livello di energia, avere la postura corretta, avere concentrazione, interiorizzare la mente…

In questo corso di secondo livello comprenderai meglio il valore di ciascun passo e sarai guidato alla pratica corretta; potrai così cogliere gli aspetti più sottili e andare davvero in profondità. Oltre all’approfondimento teorico faremo alcune pratiche insieme e due meditazioni guidate.

Essendo un corso live potrai chiedere istruzioni individualizzate e comprendere come puoi meglio rinforzare eventuali punti deboli. Lavoreremo insieme sia sulla tecnica sia sull’arte di meditare.

Se non pratichi ancora la tecnica Hong-So, ti consigliamo di fare prima il CORSO ONLINE: Meditazione Hong-So.

Programma

Il programma avrà il seguente orario:

Prima lezione: Mercoledì 15 marzo, dalle 19:00 alle 21:00
Seconda lezione: Giovedì 16 marzo, dalle 19:00 alle 21:00

Il corso sarà registrato e i partecipanti potranno riguardarlo in qualsiasi momento.

Dettagli tecnici

Come si accede al corso online?

È molto semplice. Abbiamo sviluppato un sito web in cui avete una vostra pagina utente. Da qui è possibile cercare facilmente link, video, materiali ecc. per tutti i corsi online.

In qualsiasi momento !

Se desideri ulteriori informazioni clicca qui: FAQ - DOMANDE FREQUENTI

Prezzo: 40 €

Insegnante

Darshan Jan Lotichius pratica la meditazione dal 1981. Nel 2000 Swami Kriyananda lo ha ordinato ministro di Ananda Sangha, il movimento internazionale che presenta gli insegnamenti di Yogananda in tutto il mondo. Darshan organizza seminari sia in Europa che in America e attualmente risiede nella comunità di Ananda Assisi, dove insegna come integrare la meditazione in tutte le aree della vita: professionale, artistica, sociale e personale.

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