Namastè Grande Anima!
Qui troverai la spiegazione tecnica su come accedere al corso online e alcuni suggerimenti pratici per trarre il massimo e vivere questa esperienza nel modo migliore:
1 – Il corso consiste in 5 giornate di studio:
- 16.01.24 Martedì (Orientamento alle 20.30)
- 17.01.24 Mercoledì (Pratiche guidate live 6.30-8.00, Lezione live 18.30-20.00)
- 18.01.24 Giovedì (Pratiche guidate live 6.30-8.00, Lezione live 18.30-20.00)
- 19.01.24 Venerdì (Pratiche guidate live 6.30-8.00, Lezione live 18.30-20.00)
- 20.01.24 Sabato (Pratiche guidate live 6.30-8.00, Lezione live 18.30-20.00)
- 21.01.24 Domenica (Pratiche guidate live 6.30-8.00, Lezione live 18.30-20.00)
2- Qui di seguito troverai il programma dettagliato e i LINK-ZOOM
3- Struttura e materiali del corso:
- La tua giornata di studio:
- 6.30-8.00 Esercizi di ricarica e meditazione breve con Zoom (Link sotto)
- In giornata: guardare (entro le h18:30) la lezione registrata
- 18.30-20.00 Lezione live con Zoom (Link sotto)
- Una dispensa che si trova sotto la voce “Dispensa” o sotto “Materiali“. Devi aver letto i capitoli indicati nella dispensa prima o entro la corrispondente giornata di studio, come da programma
4 – Se non hai confidenza con Zoom questo è il link per un breve e semplice video con le istruzioni per scaricare e accedere a zoom: https://youtu.be/9YOeRub0V2s
Se hai ulteriori domande, contattaci scrivendo a: ahimsa@ananda.it
5 – Nella sezione “Materiali” troverai alcuni suggerimenti che ti aiuteranno a preparati al tuo corso LIVE. Nella sezione “Corso” troverai, una volta finalizzato il corso, le registrazioni degli incontri LIVE (sadhana della mattina e lezioni della sera).
Sarà una bella avventura e siamo lieti di averti con noi!
Ti aspettiamo con gioia,
Il team di Ananda Online
La dispensa è disponibile cliccando qui: Manuale Raja Yoga 1Questa dispensa contiene informazione utile come complemento al corso intensivo.