Il Kriya: l’autostrada della realizzazione del Sé

Il Kriya è spesso menzionato nell'Autobiografia di uno yogi di Paramhansa Yogananda, così come da Patanjali nei suoi Yoga Sutra e da Sri Krishna nella Bhagavad Gita. È una tecnica di meditazione avanzata che, se praticata correttamente, accelera l'evoluzione umana ed elimina i semi del karma passato.

Le pratiche avanzate richiedono preparazione: l'aspirante compositore deve imparare la notazione musicale; il promettente artista deve prima imparare a mescolare i colori; l'aspirante chirurgo ha bisogno di una profonda conoscenza dell'anatomia. L'aspirante Kriya yogi deve preparare la sua mente e il suo sistema nervoso astrale per raccogliere i benefici che la pratica offre.

Yogananda dice: “Il Kriya Yoga non viene dato finché il devoto non abbia prima praticato altre tecniche molto avanzate, preparando la sua mente alla benedizione più grande di questa tecnica suprema. L'esperienza mi ha dimostrato la necessità di questa regola generale“.

Se vuoi parlare del percorso del Kriya con uno dei nostri insegnanti, scrivici qua.

Il Kriya: l’autostrada della realizzazione del Sé

Il Kriya è spesso menzionato nell'Autobiografia di uno yogi di Paramhansa Yogananda, così come da Patanjali nei suoi Yoga Sutra e da Sri Krishna nella Bhagavad Gita. È una tecnica di meditazione avanzata che, se praticata correttamente, accelera l'evoluzione umana ed elimina i semi del karma passato.

Le pratiche avanzate richiedono preparazione: l'aspirante compositore deve imparare la notazione musicale; il promettente artista deve prima imparare a mescolare i colori; l'aspirante chirurgo ha bisogno di una profonda conoscenza dell'anatomia. L'aspirante Kriya yogi deve preparare la sua mente e il suo sistema nervoso astrale per raccogliere i benefici che la pratica offre.

Yogananda dice: “Il Kriya Yoga non viene dato finché il devoto non abbia prima praticato altre tecniche molto avanzate, preparando la sua mente alla benedizione più grande di questa tecnica suprema. L'esperienza mi ha dimostrato la necessità di questa regola generale“.

Se vuoi parlare del percorso del Kriya con uno dei nostri insegnanti, scrivi a kriya@ananda.it.

Prima di iniziare il tuo percorso

Che cos'è il Kriya?

Una panoramica del sentiero del Kriya è disponibile qui su internet.

Libri sul Kriya

Oltre all'Autobiografia e ai suoi profondi capitoli sul Kriya e sui maestri del Kriya, puoi ampliare la tua conoscenza di essi anche attraverso Il nuovo Sentiero di Swami Kriyananda.

Risorse sul Kriya

Troverai molti discorsi e articoli d'ispirazione sul sito web di Ananda Sangha Europa e sul canale YouTube di Ananda Europa.


Continua la tua esplorazione imparando e praticando le seguenti tecniche:

Imparare a meditare

La tecnica di meditazione insegnata da Yogananda è una pratica antica e ben conosciuta, ampiamente usata in tutta l’India. Essa si basa sull’osservazione del respiro abbinata alla ripetizione di un mantra per calmare la mente e focalizzarla su un unico punto. L’esperienza e l’abilità in questa pratica sono necessarie per riuscire nelle tecniche più avanzate del Kriya, che richiedono un’elevata capacità di concentrazione. Puoi imparare questa pratica prima o dopo gli Esercizi di Ricarica.

Corsi ONLINE

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Come si medita

Aprile 2022

Un percorso approfondito di quattro lezioni da seguire a casa con materiali scritti, video e audio pre-registrati, pratiche guidate, e una lezione settimanale Live, tutto con insegnanti principale di Ananda Europa.

Offerta lancio: 59€
invece di 79 €

Corsi ad Ananda Assisi

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Tutti i corsi di cinque giorni, sul qualsiasi tema, comprendono l’insegnamento della pratica di meditazione. Ci sono anche corsi di weekend e di cinque giorni dedicati alla meditazione.

Calendario dei corsi

Esercizi di ricarica

Questa serie di trentanove facili esercizi è stata creata da Yogananda come mezzo per sviluppare la concentrazione, la forza di volontà e il controllo dell'energia, che sono essenziali per la pratica del Kriya. La pratica quotidiana rivitalizza il corpo fisico e rafforza il sistema nervoso, preparandolo al Kriya. Puoi imparare questi esercizi prima o dopo aver appreso la tecnica di meditazione.

Impara ONLINE

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Esercizi di ricarica

Un percorso approfondito di quattro lezioni da seguire a casa con materiali scritti, video e audio pre-registrati, pratiche guidate, e una lezione settimanale Live, tutto con insegnanti principale di Ananda Europa.

Coming soon

Corsi ad Ananda Assisi

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Ogni corso di cinque giorni comprende l'insegnamento degli Esercizi di Ricarica. Ci sono anche corsi di weekend e di cinque giorni dedicati a questa pratica.

Scopri di più
La gioia che si prova [nella pratica Kriya] è incomparabile rispetto a tutte le gioie materiali. Troverai questa super felicità più allettante delle tentazioni degli istinti e delle emozioni.Paramhansa Yogananda

Raja Yoga

La conoscenza della scienza del Raja Yoga, esposta in modo sistematico negli Yoga Sutra di Patanjali è importante per comprendere il significato delle pratiche del Kriya. I corsi ad Ananda sono basati sui libri Raja Yoga e Patanjali rivelato, di Swami Kriyananda. Poiché questo è il terzo passo nel percorso del Kriya, i passi precedenti sono necessari per accedervi.

Corsi ONLINE

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Un percorso articolato in otto lezioni da seguire a casa con materiali scritti, video e audio pre-registrati, pratiche guidate, e una lezione settimanale Live che comprende anche le pratiche di meditazione e la Ricarica insieme. Registrazione da partire da circa autunno, 2022

Corsi ad Ananda Assisi

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I contenuti del percorso di Raja Yoga vengono offerti come corso residenziale intensivo di cinque giorni.

Calendario dei corsi

Discepolato

La partecipazione ai primi tre passi è disponibile per chiunque desideri esplorare la scienza del Raja Yoga. La meditazione, la ricarica energetica e la conoscenza del Raja Yoga sono utili per tutti, indipendentemente dal proprio percorso o dalla propria religione. Per coloro che desiderano scegliere il Kriya come percorso di vita, è necessario impegnarsi nella disciplina dei maestri del Kriya. In questo passo esplorerai il ruolo del Guru nella tua vita e arriverai a comprendere le benedizioni e le responsabilità dell’essere un discepolo. La lettura richiesta per questo corso è il libretto "Il discepolato: la divina storia d'amore".

Se vuoi parlare di questo argomento con un insegnante di Ananda, scrivici qua e sarai contattato. Una cerimonia di iniziazione al discepolato può essere organizzata online o qui ad Ananda Assisi.

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Corsi ad ANANDA ASSISI

Residenziale

I programmi di cinque giorni sono offerti durante tutto l'anno.

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La vostra anima sta cercando qualcosa di tangibile e con la tecnica del Kriya otterrete un risultato matematico. I risultati arriveranno in base a quanto praticherete.Paramhansa Yogananda

Preparazione al Kriya

Dopo aver completato i passi precedenti, potrai chiedere il permesso di intraprendere il percorso di preparazione all’iniziazione. Ci sono due passi nella tua preparazione: il primo passo è per rendere più stabili, corrette, gioiose e costanti le tue pratiche quotidiane e per imparare nuove tecniche. Dopo aver integrato le tecniche del primo passo, almeno a qualche mese di distanza, potrai passare al secondo livello di preparazione, in cui imparerai ulteriori tecniche. Per accedere a questi corsi, scrivici qua.

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Corsi ad ANANDA ASSISI

Residenziale

Scopri i nostri corsi di Preparazione al Kriya al nostro Centro Ananda Assisi.

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Iniziazione al Kriya

Forse il momento più importante e sacro del tuo viaggio spirituale è la prima iniziazione al Kriya. La cerimonia è stata tramandata da generazioni, fin dal tempo in cui Babaji iniziò Lahiri Mahasaya.

I nuovi iniziati e i Kriyaban praticanti condividono l’esperienza, che si tiene nel Tempio di Luce dove Swami Kriyananda ha celebrato molte iniziazioni durante il periodo in cui ha vissuto qui. Le cerimonie sono offerte diverse volte l’anno e sono ora disponibili anche online. Al completamento del secondo livello di preparazione al Kriya, potrai fare domanda per una successiva iniziazione.

Iniziazioni ONLINE

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Iniziazioni ad ANANDA ASSISI

Residenziale

Cerimonie d'iniziazione sono disponibile diverse volte all'anno ad Ananda Assisi.

Iniziazioni al Tempio

Progammi per Kriyaban

Per i nostri Kriyaban offriamo una rete di ispirazione e sostegno. È possibile partecipare ai Ritiri Kriya e ai corsi di approfondimento e anche accedere all'ampio sostegno online.

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Scopri i corsi e ritiri Kriya nel nostro Centro Ananda Assisi nelle colline Umbre per approfondire e rinnovare la tua tecnica e devozione.

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Sostegno per Kriyaban

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Ampie risorse sono disponibili per i kriyaban sul sito di Ananda Sangha Europa, oltre alle meditazioni settimanali online e ai satsang mensili.

Scopri di più
La tecnica del Kriya vi porterà alla sorgente dell’ispirazione e vi darà le risposte, porterà chiarezza e stimolerà il cervello, rafforzerà il midollo allungato e aprirà l’Occhio Spirituale.Paramhansa Yogananda