L'intero universo materiale è composto essenzialmente di vibrazioni. Suoni, forme, colori, parole, musica e mantra penetrano direttamente nella nostra coscienza con effetti salutari o dannosi per il nostro benessere. La “buona salute” è quello stato in cui le frequenze vibratorie del nostro corpo fisico, mentale e spirituale sono in armonia tra di loro e con la frequenza della Coscienza Cosmica.

Yogananda utilizza molteplici forme di vibrazioni e frequenze per l’autoguarigione. Queste includono i canti di ispirazione supercosciente, i mantra, le affermazioni di guarigione, le preghiere e alcuni esercizi psico-fisici.

Yogananda ha scritto:

"La Guarigione Vibratoria consiste nel creare e nel mandare vibrazioni alle persone malate, a livello interiore per mezzo dell’energia caricata dalla forza di volontà, o esteriormente con canti impregnati di supercoscienza, intonati dalla voce umana che illumina le parole, le frasi e le affermazioni".

Gli esercizi Life Therapy che praticarete includono:

• La ricarica energetica: comprende 39 esercizi che porteranno prana direttamente a cellule, muscoli, tessuti e organi.
• Gli esercizi per una vita supercosciente: una serie di 6 semplici esercizi che eleva la nostra prospettiva mentale e attiva una maggiore consapevolezza
• Tecniche vibratorie per l’auto-guarigione
• Tecniche di armonizzazione e risveglio dei chakra

Tra i temi trattati:

• i guna: i tre ingredienti vibratori della creazione
• I “Canti cosmici” di Yogananda
• Risveglio e armonizzazione dei chakra
• L’uso dei mantra
• Pratica profonda delle affermazioni scientifiche di guarigione
• L’OM come strumento per aiutare se stessi e gli altri
• Ascolto e canto di musica ispirata
• L’alimentazione vibrazionale
• La legge del magnetismo e la protezione vibrazionale

Le lingue

Questo corso online è impartito esclusivamente in italiano

Il materiale del corso consiste in:

• una dispensa scritta che dovrai aver letto interamente prima dell’inizio del corso
• nove video-lezioni registrate che potrai scaricare facilmente sul tuo computer o vedere direttamente sulla piattaforma Ananda Online