Teaching 2: How to Teach the Meditation Techniques - 19 September 2025
Teaching 2: How to Teach the Meditation Techniques - 19 September 2025
Data: 19 set 2025
Orario: 20:30
Prezzo: 275€
Insegnante: Darshan,Arudra
Lingua:
This program is open to all disciples and Kriyabans who want to deepen their understanding of Meditation Techniques.
Descrizione
The Hong So Technique of Concentration is a practice that can be taught to anyone interested in learning a meditation technique, regardless of age, nationality or religion. For those who will follow the path of Kriya Yoga, this technique is fundamental, as its practice leads to very high states of consciousness. In this course you will deepen your understanding and value of this practice and broaden your experience of it; you will also learn how to teach it to beginning students.
During this course we will carefully analyze each stage of the meditation sequence and learn how to teach it:
- Preparation before meditation: body, breath, spine, heart
- Technique
- Silent meditation
- The “return journey”
- Using the meditative state for healing and inner guidance
- Sharing the blessings of meditation with others
Languages
This online course is taught exclusively in English
The course material consists of:
• a written handout that you must have read in full before the start of the course
• twenty eight recorded video with Shivani, Darshan and Bhajana
• seven webinar meetings of lessons that will be recorded and uploaded on the ANANDA ONLINE platform
Programma
The course consists of a total of 7 webinar meetings with the following dates:
September 19 to October 3, 2025: Self study and preparation time
• 03.10.25 Friday: Orientation of the course – h 20.30
• 04.10.25 Saturday: Meditation and Lesson – h 6:30-8.30 & 9.15-11.15
• 07.10.25 Tuesday: Lesson h 19.00-21.00
• 11.10.25 Saturday: Meditation and Lesson – h 6:30-8.30 & 9.15-11.15
• 14.10.25 Tuesday: Lesson h 19.00-21.00
• 17.10.25 Saturday Presentations – h 6:30-8.30 & 9.15-11.15
• 18.10.25 Sunday: Presentations – h 6:30-8.30 (if needed) & 9.15-11.15
• Two prerecorded sadhana to follow as you wish
Dettagli Tecnici
How do I access the online course?
It’s very simple. We have developed a website where you have your own user page. From here you can easily search for links, videos, materials etc. for all online courses.
At any time !
If you want more information click here: FAQ – DOMANDE FREQUENTI
Insegnante
Darshan Jan Lotichius pratica la meditazione dal 1981. Nel 1985 conobbe Swami Kriyananda, discepolo diretto del grande Maestro Paramhansa Yogananda e fondatore delle comunità Ananda in America, in Italia e in India. Da quel momento è stato discepolo di Paramhansa Yogananda e del sentiero del Kriya Yoga. Laureatosi in lettere presso le università di Amsterdam e Roma e diplomatosi in violino presso il conservatorio di Bari, Darshan ha sempre cercato modi per integrare la meditazione in tutte le aree della vita: professionale, artistica, sociale e personale.
Nel 2000 Swami Kriyananda lo fece ministro di Ananda Sangha, il movimento internazionale che presenta gli insegnamenti di Yogananda alla società. Darshan organizza seminari sia in Europa che in America e attualmente risiede nella comunità di Ananda Assisi, dove insegna nell’Associazione Ananda.
Arudra (Antonijo Slisko) è di origine Croata, ma da molti anni vive in Italia. Fin da giovane, la sua sete di comprensione e il suo grande interesse per la coscienza, intesa come la realtà fondamentale, lo portano a esplorare la meditazione e la spiritualità, alla ricerca di strumenti per vivere sempre più in sintonia con quella coscienza più elevata.
Nel 2008, alla fine degli studi liceali, scopre Paramhansa Yogananda e i suoi insegnamenti e inizia il suo percorso come discepolo. Da allora ha dedicato la sua vita a vivere in contatto con il Divino e a condividere con gli altri i tanti modi pratici per sperimentarLo e portarlo nella propria vita.
Dal 2009 vive in Italia, nella comunità spirituale di Ananda vicino ad Assisi, una comunità fondata e basata sugli insegnamenti di Yogananda. Ad Ananda, nel Ritiro di yoga e meditazione, conduce corsi sulla meditazione, sulla Supercoscienza, sull’ intuizione e su come spiritualizzare e trasformare la propria coscienza condividendo i principi e gli strumenti che hanno cambiato la sua vita. Inoltre Arudra presta servizio come coordinatore dei gruppi di meditazione di Ananda dell’Europa del Est, anche come ministro e kriyacharya (persona autorizzata a trasmettere l’iniziazione nella sacra tecnica di kriya yoga).
Percorso
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