Pranayama profondo: Esercizi di respirazione
Alla scoperta del potere interiore
Attraverso questa millenaria tecnica yogica, imparerai a gestire il tuo respiro e la tua energia. I pranayama sono strumenti straordinari per superare con calma ed equilibrio le sfide della vita elevando la coscienza verso la scoperta del nostro vero Sé.